ئەڵقەی سی و چوار

بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9 

ئەڵقەی سی و چواری  ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت: 

1-مەبەست لە گۆشتی زیادەی منداڵدان چییە؟.
2-ئایا لێزەری موو لابردن بۆ چ پێدتێک زیانی هەیە؟.
3-پاشماوەی خواردن بە هاوکاری (د. عبدالواحید محمد صالح).
4- میوەهات.
5-پەیوەندی نێوان خەوی ئارام و ڕیخۆڵە.
6- ئەگەر سەرما بردەڵەیت باشترە ئەم پشکنینانە ئەنجام بدەیت.

کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە: