ئەڵقەی سی و پێنج

2026-01-04
بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9 

ئەڵقەی سی و پێنجی  ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت: 

1- چۆنییەتی ئەنجامدانی وەرزشی ڕاکردن لە زستاندا.
2- ئایا خەنەو وسمە بۆ قژ تەندروستن؟
3-چۆن جوانی ددانەکانمان بپارێزین بە هاوکاری (د. شەیما ئاسۆ).
4- سەوزە.
5- نهێنی هێلکە لە کۆنتڕۆڵکردنی شەکرەدا چییە؟
6- پوکانەوەی ئێسک بە هاوکاری د. نەبەز محمد.

کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە:





 

گوێ لەمانەش بگرە

1
ئەڵقەی شەست و چوار
گوێی لێ بگرە
2
ئەڵقەی شەست و سێ
گوێی لێ بگرە
3
ئەڵقەی پەنجا و چوار
گوێی لێ بگرە
4
ئەڵقەی پەنجا و سێ
گوێی لێ بگرە
5
ئەڵقەی پەنجا و دوو
گوێی لێ بگرە
6
ئەڵقەی پەنجا و یەک
گوێی لێ بگرە
7
ئەڵقەی شەست و چوار
گوێی لێ بگرە
8
ئەڵقەی شەست و سێ
گوێی لێ بگرە