ئەڵقەی پەنجاو حەوت

2026-04-09   -   13
بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9 

ئەڵقەی پەنجاو حەوتی ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت: 

1- هەشت نەریتی ڕۆژانە زیان بە تەندروستی دڵت دەگەیەنێت.
2- بۆچی هەندێک منداڵ لە قسەکردن دەوەستن.
3- هۆکاری پەتای منداڵان و شێوازی چارەسەرکردنی بەهاوکاری (د. پشدەر عبداللە).
4- هەندێک ڕێنمایی بۆ دابەزینی کێش.
5- جەڵدەی دەماغ بەهاوکاری (د. ئەیمەن هیشام).

کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە:


گوێ لەمانەش بگرە

1
ئەڵقەی هەشتاو حەوت
گوێی لێ بگرە
2
ئەڵقەی هەشتاو شەش
گوێی لێ بگرە
3
ئەڵقەی هەشتاو پێنج
گوێی لێ بگرە
4
ئەڵقەی هەشتاو چوار
گوێی لێ بگرە
5
ئەڵقەی بیست و یەك
گوێی لێ بگرە
6
ئەڵقەی بیستەم
گوێی لێ بگرە
7
ئەڵقەی نۆزدەیەم
گوێی لێ بگرە
8
ئەڵقەی هەژدەیەم
گوێی لێ بگرە