بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9
ئەڵقەی شەست و هەشتی ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت:
1- حەبی کۆلاجین ڕێگری لە چرچ بوونی پێست ناکات.
2- کەمی ڤیتامین سەرمان سپی دەکات.
3- خۆراکە تەندروستەکان بۆ مانگی ڕەمەزانی پیرۆز بەهاوکاری (د.بەختیار کەمال).
4- لەڕوی زانستییەوە باشترین ڕێنماییەکان بۆ پارشێوبزانە.
کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە: