ئەڵقە هەشتاو دوو

2026-04-16   -   13
بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9 

ئەڵقەی هەشتاو دووی ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت: 

1- وشکی پێستی سەر دەبێتە هۆی دروستبوونی کڕێشی سەر.
2- کەشتیوانە ئاسمانییەکان ڕووبەڕوی چ مەترسیەکی تەندروستی دەبنەو؟
3- گرفتەکانی گورچیلە و شێوازی چارەسەرکردنیان بە هاوکاری (د.علی عباس).
4- هۆڕمۆنی خەو چییە و چۆن کاردەکات؟
5- فشەڵبوونی ئێسک بە هاوکاری (د.بینەر بورهان).

کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە:


گوێ لەمانەش بگرە

1
ئەڵقەی هەشتاو حەوت
گوێی لێ بگرە
2
ئەڵقەی هەشتاو شەش
گوێی لێ بگرە
3
ئەڵقەی هەشتاو پێنج
گوێی لێ بگرە
4
ئەڵقەی هەشتاو چوار
گوێی لێ بگرە
5
ئەڵقەی بیست و یەك
گوێی لێ بگرە
6
ئەڵقەی بیستەم
گوێی لێ بگرە
7
ئەڵقەی نۆزدەیەم
گوێی لێ بگرە
8
ئەڵقەی هەژدەیەم
گوێی لێ بگرە