ئەڵقەی حەوتەم

بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9 

ئەڵقەی حەوتەمی ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت: 

1.بەکتریایەك پاشماوەی پلاستیک دەکات بە حەبی پاراسیتامۆڵ. 
2.مەترسیەکانی دەرمانی هەڵامەت لەسەر نەخۆشانی دڵ.
3.پشت ئێشەو کەمکردنی ئازار بە هاوکاری د.سەروەر چوچانی.
4.نیشانەو چارەسەری کەمی هەندێک لە ڤیتامینەکان.
5.گوڵەبەڕۆژە و مەوادی ڕادیۆ ئاکتیڤ.

کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە: