ئەڵقەی دەیەم

2025-12-04   -   80
بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9 

ئەڵقەی دەیەمی ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت: 

1.جۆرێک لە رجیم نیشانەکانی گرژبوونی کۆڵۆن کەم دەکاتەوە.
2.ترس و شەرم ڕێگرن لە پشکنینی پێشوەختەی مەمک.
3.نەخۆشی بەکتریای گەدە چییە؟! بە هاوکاری د. سەنگەر ڕەشید بزێنی.
4.بەرزی ئاستی کۆڵستڕۆڵی خوێن پەیوەندی بەزهایمەرەوە هەیە.
5.گەنمەشامی.

کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە: 

گوێ لەمانەش بگرە

ئەڵقەی سی و یەک
گوێی لێ بگرە
ئەڵقەی سی
گوێی لێ بگرە
ئەڵقەی بیست و نۆ
گوێی لێ بگرە
ئەڵقەی بیست و هەشت
گوێی لێ بگرە
ئەڵقەی بیست و حەوت
گوێی لێ بگرە
ئەڵقەی بیست و شەش
گوێی لێ بگرە
ئەڵقەی بیست و پێنج
گوێی لێ بگرە
ئەڵقەی سەد و پەنجاو سێ
گوێی لێ بگرە