بەرنامەیەکی رۆژانەیە: گرنگی بە تەندروستی تۆ دەدات و لەدەنگی ڕادیۆی کوردییەوە لەکاتژمێر 09:00 ی بەیانی پێشکەش دەکرێت و لە کاتژمێر 06:00 ی ئێوارە دووبارە دەکرێتەوە لەسەر فریکوێنسی 101.9
ئەڵقەی بیست و پێنجەمی ئاسۆی تەندروستی ئەم بڕگانە لە خۆ دەگرێت:
١- نەخۆشی پشتێنەی ئاگرین.
٢- سێ ڕێنوێنی بۆ ئەوەی ئەو ئاسنەی لە خۆراکەکاندایە بگاتە خوێن.
٣- ئەگەر منداڵەکەت شتێکی قووتدا پێویستە چی بکەیت؟ بە هاوکاری (د. ڕەوا عبدالرحمان).
٤- کۆریاندەر.
٥- سوودەکانی چیاسید بۆ ئەوکەسانەی زەختیان هەیە.
٦- هەمووشتێك دەربارەی بەنج بزانە بە هاوکاری (د. عبداللە طیب).
کلیک لێرە بکە بۆ بیستنی تەواوی بەرنامەکە: